你必须能够看到隧道尽头的一些光，否则你就会放弃。今年让我（诚然很容易得到）山羊的不是积极性的概念。相反，它是假阳性。 那是什么意思？对我来说，一现实的。欣赏小事，练习感恩，这都是非常有帮助和光荣的；期望一直保持积极的心态——积极的神话——对我来说是危险的。 积极的神话 不断追求积极性很可能会导致掩盖或忽视您的真实感受。从我这里拿走，那狗屎不会创造健康的头脑。我花了数年时间压低消极情绪，甚至强烈的积极情绪看看现在的我。

假阳性对任何人都没有帮助。同样，我并不是建议我们 巴哈马 WhatsApp 号码列表 完全放弃积极性。当你感觉不积极，但你仍然坚持下去时会发生什么？你受伤了，就是这样。生活并不总是积极的，有时几乎不可能对事物进行积极的调整。 我最好朋友的爸爸几年前去世了。在他死后和他生病期间，她被淹没的是她所说的“该死的一线希望”。人们会说这样的话，“至少他没有受苦”，或者“至少你和他在一起”。这些都是好事，我知道在父亲最后的时刻陪伴在她身边让她倍感欣慰。

她还坚持认为这是发生在她身上的最糟糕的事情，我认为承认这一点很重要。 “至少你和他在一起。” 是的，他们是。我希望他在路过时知道这一点。这让他们更容易了吗？她的父亲还是死了。值得庆幸的是，我没有这种经历，但不管你信不信，轶事证据表明看着某人死去并不愉快。 不必要的陈词滥调并不能抹杀她父亲已经去世的事实。试图在这种情况下看到一些光并没有让她感觉好一点。积极的神话对她没有帮助。